Кундалини йога самостоятельно Кундалини йога самостоятельно
  • Йога
    • Позы йоги
    • Мудры и бандхи
    • Чакры
  • Видеозал
  • Курсы
  • О себе
  • Блог
  • lv
  • en

Шани мудра

Шани мудра

Шани мудра образуется путем соединения подушечек большого и среднего пальцев.

Поскольку средний палец ассоциируется с Сатурном, то эта мудра стимулирует сатурианские качества в нас. Это прежде всего терпение, выдержка, выносливость, способность быть последовательным, способность брать на себя ответственность. Если вы чувствуете, что вам не хватает этих качеств, то эта мудра для вас.

Project details

Категории:
мудры

Предназначение:

♦
вырабатывает терпение и выдержку
♦
развивает способность брать на себя ответственность
♦
помогает при физических и психических нагрузках

Поделиться

Facebook Twitter Pinterest
0Рави мудраДжнан мудра

другие практики

  • Похожие
Джнан мудра
Джнан мудра
Рави мудра
Рави мудра
Буддхи мудра
Буддхи мудра
Пранам мудра
Пранам мудра
Замок Венеры
Замок Венеры
Мудра Будды
Мудра Будды
Медвежий замок
Медвежий замок
Мулабандха
Мулабандха
Кундалини йога самостоятельно Кундалини йога самостоятельно
  • Йога
    • Позы йоги
    • Мудры и бандхи
    • Чакры
  • Видеозал
  • Курсы
  • О себе
  • Блог
  • lv
  • en
Yoga22mayak.com © 2016 | All Rights Reserved