Кундалини йога самостоятельно Кундалини йога самостоятельно
  • Йога
    • Позы йоги
    • Мудры и бандхи
    • Чакры
  • Видеозал
  • Курсы
  • О себе
  • Блог
  • lv
  • en

Буддхи мудра

Буддхи мудра

Буддхи мудра образуется путем соединения подушечек большого пальца и мизинца.

Мизинец является послом Меркурия, Буддхи. Выполняя эту мудру, мы стимулирует меркурианские аспекты в нас. Это способность четко, без искажений передавать информацию, способность анализировать и логически мыслить, это живость ума и быстрота реакции. Буддхи мудра способствует ясному бесконфликтному общению, поэтому она может оказаться полезной вам в те моменты, когда вы переживаете не самые гармоничные отношения с окружающими, а также, если вам в принципе тяжело дается общение и налаживание контактов с людьми. Кроме того, она стимулирует способность ясно выражать и оформлять свои мысли, устно или письменно.

Project details

Категории:
мудры

Предназначение:

♦
развивает ясность мышления и способность к анализу
♦
способствует мирному бесконфликтному общению
♦
способствует четкому обмену и передаче информации

Поделиться

Facebook Twitter Pinterest
2Пранам мудраРави мудра

другие практики

  • Похожие
Джнан мудра
Джнан мудра
Шани мудра
Шани мудра
Рави мудра
Рави мудра
Пранам мудра
Пранам мудра
Замок Венеры
Замок Венеры
Мудра Будды
Мудра Будды
Медвежий замок
Медвежий замок
Мулабандха
Мулабандха
Кундалини йога самостоятельно Кундалини йога самостоятельно
  • Йога
    • Позы йоги
    • Мудры и бандхи
    • Чакры
  • Видеозал
  • Курсы
  • О себе
  • Блог
  • lv
  • en
Yoga22mayak.com © 2016 | All Rights Reserved