Муладхара первая чакра

Первая чакра — муладхара

Она отвечает за нашу связь с землей. Она — наши корни.
Как дерево не может плодоносить, если корни слабые, так человек не может состояться, если его корневая чакра слабая.

Основной драйв Муладхары

Это поиск пропитания и крыши над головой. Пока не удовлетворены эти базовые потребности, человек ощущает себя очень нестабильно и его преобладающей эмоцией на этом уровне становится

Кундалини йога для избавления от страха

Техники кундалини йоги помогут укрепить свои корни, вернуть внутреннюю стабильность и освободить от страха. Прочтите подробнее о том, как работает первая чакра